Selbstverteidigung für Mädchen & Frauen...

In diesem Kurs vermitteln wir Informationen über die verschiedenen Ausmasse von Gewalt an Frauen und Ihre rechtlichen Aspekte und Konsequenzen.

Anhand von Anleitungen möchten wir helfen, potenziell gefährliche Situationen schon früh zu erkennen (Prävention). Weitere Themen in diesem Kurs sind, praktische Übungen zur verbalen und manuellen Selbstverteidigung sowie wirksames Einsetzen von Hilfsmitteln.