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  • Just move – NOW für Einsteiger

    Just move – NOW für Einsteiger! 

    Zeit für Veränderung- der erste Schritt in ein bewegtes Leben! Zu den Kursdaten

     

  • Sommer Action

    Let's dance again ! 

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  • Studio2_Neu

    Herzlich willkommen!

    Unser neues, wunderschönes Studio 2 für Yoga, Pilates und Faszientraining!

     

Happy new year- wir wünschen euch allen ein spannendes, bewegtes und vor allem gesundes 2022!

Seit Montag, 20. Dezember 2021 gelten in beiden Movimento-Studios folgende Schutzmassnahmen:

Tanz (Kids und Erwachsene), Fitness, Yoga, Pilates, Faszientraining...

Es gilt ab der 1. Klasse bis 12jährig Maskentragpflicht bis zum Tanzsaal. Während des Tanztrainings gilt keine Maskenpflicht. Ab  12jährig muss auch im Unterricht eine Maske getragen werden. Ab 16jährig gilt zusätzlich 2G-Zerifikatspflicht. Auf die Maskentragpflicht kann nur verzichtet werden, wenn bei der gesamten Gruppe die Impfung/Genesung weniger als 4 Monate zurück liegt.

Kampfkunst...

Im Judo gilt die Maskentragpflicht ab der 1. Klasse. Ab 16 Jahren gilt im Judo/Ju-Jitsu die 2G+ Regelung. Das bedeutet: geimpft, genesen plus zusätzlicher Test. Hier entfällt die Maskentragpflicht.

Auf einen negativen Test kann verzichtet werden, wenn die Impfung/Genesung nicht länger als 4 Monate zurück liegt.

und mehr...

Hybrid (online und live Unterricht) 

Wir werden weiterhin ein paar wenige Lektionen im Group-Fitness und Faszientraining in Hybrid-Format anbieten.  Je nachdem wie sich die Situation entwickelt, werden wir dieses Angebot erweitern oder wieder runterfahren. Die neuesten Infos dazu findest du immer aktualisiert auf unseren Stundenplänen.

Klicke hier 

Wir sind froh, dass wir trotz allem nicht schliessen müssen und hoffen, dass es weiterhin so bleibt. Natürlich geht es nicht ohne euch... und so hoffen wir, dass ihr dran bleibt und dass ihr auch weiterhin wie bisher, mit viel Elan und Schwung den Weg in die Breiti-/Kapellstrasse findet werdet. Nebst allen BAG-Massnahmen gibt es noch vieles mehr, was uns dabei hilft gesund zu bleiben. Altbekannt- langweilig oder nicht:

Bewegung steht hier an erster Stelle...um das Küchentischbüro aka Homeoffice auszugleichen... um stressinduzierte Verspannungen zu lösen...um Kraft und Gelassenheit für die nächste Herausforderung aufzubauen... um eine kleine Oase des Gemeinsamen zu erleben...und das Immunsystem in Schwung zu bringen.

In diesem Sinne, wir freuen uns auf euch, egel ob online oder noch viel lieber vor Ort.

Herzlichst Alexandra, René und das ganze Movimento-Team